במשך שנים סבלתי מהפרעות אכילה קשות וכל כמה זמן התחלתי דיאטה טרנדית חדשה עד שלבסוף החלטתי להעביר את הפוקוס מירידה במשקל לאורח חיים בריא. באותו זמן התגוררתי באוסטרליה וכדי להתמיד בשמירה על כושר נרשמתי ללימודים באקדמיה היוקרתית Australian Fitness Acacdemy. מהר מאוד הבנתי שבלי תזונה זה פשוט לא מספיק ולכן המשכתי ללימודי "רפואה תזונתית" במרכז לרפואת הרמב"ם שבאוניברסיטת תל אביב. שם למדתי איך לרפא ולמנוע מחלות ע"י הקפדה על תזונה נקייה וטבעית אבל עם כל הכבוד לרמב"ם ולידע התזונתי שרכשתי, נוכחתי שגם כשברור מה צריך לאכול וממה צריך להימנע, מאוד קשה להתמיד וליישם לאורך זמן ולכן המשכתי ללימודי קואוצ'ינג תזונתי. שם למדתי איך לשנות תודעה, הרגלים ואורח חיים אחת ולתמיד.
היום אני מודה על כל האתגרים בחיי שהפכו אותי למי שאני.
אני מזמינה אותך להצטרף אלי למסע. בו תגלי את החוזקות ותעצומות הנפש שלך ותבחרי כל יום בבריאות איתנה. אני מאמינה שכל אחת יכולה לחולל שינוי בחייה, אם רק תרצה בכך.